Journal - CONGRESO DE FUERZA DE NSCA | NSCA SPAIN NATIONAL CONFERENCE

JOURNAL DE FUERZA Y ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Exclusivo para miembros de NSCA Spain

Efectos agudos de varios protocolos de activación de sentadillas traseras sobre la rigidez de los músculos, los tendones y el rendimiento del salto

19/10/2023 CSCS Deportes Entrenamiento personal Fuerza NSCA-CPT ALTO RENDIMIENTO

Artículo traducido por: Marcos Celada GómezKrzysztofik, Michał; Wilk, Michał; Pisz, Anna; Kolinger, Dominik; Tsoukos, Athanasios; Zając, Adam; Stastny, Petr; Bogdanis, Gregory C.Abstract La intensidad, la velocidad del movimiento y el volumen son los principales factores para utilizar con éxito ...

LAS PRÁCTICAS DE PUESTA A PUNTO (O TAPER) EN HALTERÓFILOS DE COMPETICIÓN

24/07/2023 CSCS Deportes Fuerza ALTO RENDIMIENTO

Artículo traducido por: Felipe Sanchez LlanesWinwood, Paul W.1,2; Keogh, Justin W. L.3,2,4,5; Travis, S. Kyle6; Pritchard, Hayden J.7Journal of Strength and Conditioning Research 37(4):p 829-839, April 2023. | DOI: 10.1519/JSC.0000000000004324Abstract Winwood, PW, Keogh, JW, Travis, SK, and Prit...

PERFIL DE FUERZA Y POTENCIA MUSCULAR EN FUTBOLISTAS PROFESIONALES MASCULINOS DE LA LIGA COLOMBIANA.

15/05/2023 CSCS Fuerza Fútbol

Quiceno, Christian1; Alfonso Mantilla, José Iván2; Samudio, María Alejandra31Director médico del Club Deportivo la Equidad Seguros, Médico y cirujano de la Universidad de Antioquia, Especialista en medicina aplicada a la actividad física y el deporte Universidad de Antioquia, Cristianquiceno@hotm...

DISTRIBUCIÓN DE PROTEÍNAS: RECOMENDACIONES Y APLICACIONES PRÁCTICS PARA DEPORTISTAS DE ÉLITE Y ADULTOS FÍSICAMENTE ACTIVOS

25/01/2023 CSCS NSCA-CPT Nutrición y suplementación

Moore, Paul Ph.D., RD, CSSD, LDN, CSCS, NSCA-CPT; Krause, Alexandra BSAppalachian State University, Boone, North CarolinaArtículo original: Protein Distribution: Recommendations and Practical Applications for Elite Athletes and Active Adults. Strength and Conditioning Journal, 2022, 44(3): 117-12...

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Ejercicio acuático en pacientes con dolor lumbar crónico inespecífico: una revisión sistemática con metaanálisis

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25/03/2024

Efectos Agudos de Combinar Estiramientos Dinámicos y Calentamiento con Rodillo de Espuma con Vibración en el Rendimiento y Funciones de los Músculos de las Extremidades Inferiores en Jugadoras de Balonmano Femenino

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